Zima nam dolazi, a uskoro će i decembar! Proslavite sve lepe stvari uz aromatičnu šoljicu Rooibos ginger cookies-a, koja će vas ugrejati u hladnim danima...
Rooibos čaj ili afrički crveni grm
Biljni čaj dobijen od biljke Aspalathus linearis je veoma popularan napitak u Južnoj Africi, a tokom zadnjih par godina sve je poznatiji i širom sveta. Ljudi uče i otkrivaju nove stvari o ovoj zdravoj biljci... Slatkasto piće, koje se dobija prelivanjem iglica rooibosa vrelom vodom, ima blagotvoran učinak na ljudsko telo.
Sama biljka se uzgaja na vrlo maloj površini u Južnoj Africi, a osim rooibosa, uzgaja se i honeybush. Ono što je zanimljivo je to da rooibos ne sadrži tanin, pa je zbog toga njegova upotreba preporučljiva za decu, trudnice, ali i za sve one koji su netolerantni na tanin. Idealan je kao večernji napitak koji će opustiti vaše telo i pripremiti vas za ugodan san. Zbog prirodno slatkastog ukusa, omiljen je među decom, idealan je za pripremu domaćih ledenih čajeva, kao i za mešanje sa sušenim voćem ili drugim biljnim čajevima.Ispijanje ovog napitka pomaže kod stomačnih problema, nesanice, alergija, u podizanju imunog sistema, usporava starenje kože... Bogat je gvožđem, manganom, magnezijumom, cinkom, kalijumom... Nadam se da je ovo dovoljna preporuka da uskoro isprobate ovaj napitak i uverite se u njegovo dejstvo.
Moja preporuka je da pripremite vašu omiljenu kombinaciju rooibos čaja, pustite neku opuštajuću muziku i odaberete dobru knjigu i uverićete se da ovaj čaj povoljno utiče i na stanje uma... Zar ne? :)
Puno čajstih pozdrava od Kristine!
No comments:
Post a Comment